Pour qui ?  Public adulte, seniors qui veulent rester en bonne santé. Quoi ? Cours de Stretching Postural® (Méthode Jean-Pierre Moreau) en groupe avec l'association Source d'Équilibre 44 à Rezé. Cours collectifs en petits groupes de 14 personnes max. Le stretching postural est une gym douce pour les adultes et les seniors. Étirements et assouplissements. Adaptations possibles […]

Pour qui ?  Public adulte, seniors qui veulent rester en bonne santé. Quoi ? Cours de Stretching Postural® en groupe avec l'association Source Equilibre 44 à Rezé. Cours collectifs en petits groupes de 14 personnes max. Le stretching postural est une gym douce pour les adultes et les seniors. Étirements et assouplissements. Adaptations possibles des postures. Bienfaits […]

Pour qui ?  Public adulte, seniors qui veulent rester en bonne santé. Quoi ? Cours de Stretching Postural® en groupe avec l'association Source Equilibre 44 à Rezé. Cours collectifs en petits groupes de 14 personnes max. Le stretching postural est une gym douce pour les adultes et les seniors. Étirements et assouplissements. Adaptations possibles des postures. Bienfaits […]